آشنایی با 6 قلم جنس برای مقابله با سرماخوردگی و آنفلوانزا

در این مقاله به 6 قلم جنس بهداشتی بسیار مهم برای مقابله با سرماخوردگی و آنفلوانزا خواهیم پرداخت.

به گزارش کالاسودا و نقل از CNET، با وجود اینکه ویروس کرونا در حال سرکشی در کل دنیاست، احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای معمولی در این موقع از سال خیلی بیشتر است.

با این حال ما توصیه نمی‌کنیم همین طوری دست روی دست بگذارید تا به یکی از این مریضی‌ها مبتلا شوید. همانطور که همیشه گفته می‌شود، پیشگیری بهتر از درمان است.

وقتی به بحث پیشگیری می‌رسیم، مهم ترین قدم این است که واکسن آنفلوانزای خود را بزنید. پس از آن نوبت به مراقبت‌های معمول و شست و شوی دائمی دست‌ها می‌رسد.

حتی اگر خودتان هم مریض شدید، وظیفه‌ی انسانی شما این است که از سرایت بیماری به بقیه‌ی افراد خودداری کنید.

 

ادامه مطلب...